Zawartośé |
| | Niacyny, Witamina B3, Witaminy B3, Kwasu nikotynowego |
Nazwy roslin |
Czêść rośliny |
| Polski |
Łacina |
| Adżwan | Trachyspermum ammi | Owoc |
| Akacja farnesa | Vachellia farnesiana | Liść |
| Aktinidia chińska | Actinidia chinensis | Owoc |
| Aloes | Aloe | Liść |
| Aloes zwyczajny | Aloe vera | Liść |
| Alokazja olbrzymia | Alocasia macrorrhizos | |
| Ananas jadalny | Ananas comosus | Owoc |
| Aralia sercowata | Aralia cordata | Liść |
| Arbuz | Citrullus lanatus | Owoc |
| Arnota właściwa | Bixa orellana | Owoc |
| Awokado | Persea americana | Owoc |
| Babka piaskowa | Plantago indica | Nasienie |
| Babka zwyczajna | Plantago major | Nasienie |
| Banan | Musa x paradisiaca | Kwiat, Owoc, Rdzeń pnia |
| Bawełna | Gossypium | Nasienie |
| Bazylia pospolita | Ocimum basilicum | Liść |
| Beninkaza szorstka | Benincasa hispida | Owoc |
| Berberys pospolity | Berberis vulgaris | Kora, Korzeń |
| Bez czarny | Sambucus nigra | Owoc, Owoc |
| Bez kanadyjski | Sambucus canadensis | Owoc, Owoc |
| Bób | Vicia faba | Nasienie, Owoc |
| Bocznia pilkowana | Serenoa repens | Owoc |
| Borówka czarna | Vaccinium myrtillus | Owoc, Owoc |
| Borówka wysoka | Vaccinium corymbosum | Owoc |
| Brokuł | Brassica cretica | Liść |
| Brzoskwinia zwyczajna | Prunus persica | Owoc |
| Bukko | Agathosma | Liść |
| Bukko brzozowe | Agathosma betulina | Liść |
| Bukwica zwyczajna | Betonica officinalis | Roślina |
| Bylica draganek | Artemisia dracunculus | Roślina |
| Bylica piołun | Artemisia absinthium | Roślina |
| Bylica pospolita | Artemisia vulgaris | Liść |
| Cebula zwyczajna | Allium cepa | Cebula, Liść |
| Chlebowiec różnolistny | Artocarpus heterophyllus | Owoc |
| Chlebowiec właściwy | Artocarpus altilis | Owoc |
| Chmiel zwyczajny | Humulus lupulus | Kwiat, Owoc, Owoc |
| Chrzan pospolity | Armoracia rusticana | Korzeń |
| Chrząstnica kędzierzawa | Chondrus crispus | Roślina |
| Ciecierzyca pospolita | Cicer arietinum | Nasienie |
| Cykoria endywia | Cichorium endivia | Liść |
| Cykoria podróżnik | Cichorium intybus | Korzeń, Liść |
| Cynamonowiec cejloński | Cinnamomum verum | Kora |
| Cytryna zwyczajna | Citrus x limon | Owoc |
| Cytryniec chiński | Schisandra chinensis | Owoc |
| Cząber ogrodowy | Satureja hortensis | Roślina |
| Czapetka jambos | Syzygium jambos | Owoc |
| Czapetka kuminowa | Syzygium cumini | Owoc |
| Czosnek pospolity | Allium sativum | Cebula, Korzeń, Kwiat, Liść, Pęd |
| Czuwaliczka jadalna | Catha edulis | Liść |
| Dąb biały | Quercus alba | Kora |
| Daktylowiec właściwy | Phoenix dactylifera | Owoc |
| Damiana | Turnera diffusa | Liść |
| Drapacz lekarski | Centaurea benedicta | Liść, Roślina |
| Dynia | Cucurbita | Owoc |
| Dynia zwyczajna | Cucurbita pepo | Kwiat, Nasienie, Owoc |
| Dzięgiel chiński | Angelica sinensis | Korzeń |
| Dziewanna drobnokwiatowa | Verbascum thapsus | Liść |
| Dzika róża | Rosa canina | Owoc, Owoc |
| Dziurawiec zwyczajny | Hypericum perforatum | Liść |
| Dziwadło | Amorphophallus paeoniifolius | Korzeń |
| Dziwidło riviera | Amorphophallus konjac | |
| Eleuterokok kolczasty | Eleutherococcus senticosus | Korzeń |
| Fasola półksiężycowata | Phaseolus lunatus | Nasienie |
| Fasola wielokwiatowa | Phaseolus coccineus | Nasienie, Owoc |
| Fenkuł włoski | Foeniculum vulgare | Nasienie, Owoc, Roślina |
| Figowiec pospolity | Ficus carica | Owoc |
| Flaszowiec łuskowaty | Annona squamosa | Owoc |
| Flaszowiec miękkociernisty | Annona muricata | Owoc |
| Flaszowiec peruwiański | Annona cherimola | Owoc |
| Flaszowiec siatkowaty | Annona reticulata | Owoc |
| Glistnik jaskółcze ziele | Chelidonium majus | Roślina |
| Glog | Crataegus rhipidophylla | Owoc, Owoc |
| Głóg dwuszyjkowy | Crataegus laevigata | Owoc |
| Głożyna pospolita | Ziziphus jujuba | Owoc |
| Gorczyca biała | Sinapis alba | Nasienie |
| Goryczka żółta | Gentiana lutea | Korzeń |
| Gorzknik kanadyjski | Hydrastis canadensis | Korzeń |
| Goździkowiec jednokwiatowy | Eugenia uniflora | Owoc |
| Granatowiec właściwy | Punica granatum | Owoc, Owoc |
| Groch zwyczajny | Lathyrus oleraceus | Nasienie, Owoc |
| Grusza pospolita | Pyrus communis | Owoc |
| Gryka zwyczajna | Fagopyrum esculentum | Nasienie |
| Gujawa pospolita | Psidium guajava | Owoc |
| Gurdlina ogórkowata | Trichosanthes cucumerina | |
| Gwiazdnica pospolita | Stellaria media | Roślina |
| Herbata chińska | Camellia sinensis | Liść |
| Hortensja krzewiasta | Hydrangea arborescens | Korzeń |
| Imbir lekarski | Zingiber officinale | Korzeń, Pęd podziemny |
| Jabłko | Malus domestica | Owoc |
| Jałowiec pospolity | Juniperus communis | Owoc, Owoc |
| Jęczmień zwyczajny | Hordeum vulgare | Łodyga, Nasienie |
| Jeżówka purpurowa | Echinacea purpurea | Korzeń |
| Juta kolorowa | Corchorus olitorius | Liść |
| Kakaowiec właściwy | Theobroma cacao | Nasienie, Owoc, Roślina |
| Kalarepa | Brassica oleracea | |
| Kapusta czarna | Brassica nigra | Liść |
| Kardamon malabarski | Elettaria cardamomum | Nasienie |
| Kawa arabska | Coffea arabica | Liść, Nasienie |
| Ketmia róża chińska | Hibiscus rosa sinensis | Kwiat |
| Ketmia szczawiowa | Hibiscus sabdariffa | Kwiat, Liść |
| Kleiszcze smakowite | Aegle marmelos | Owoc |
| Kmin rzymski | Cuminum cyminum | Nasienie |
| Kminek zwyczajny | Carum carvi | Nasienie |
| Knieć błotna | Caltha palustris | |
| Kocimiętka właściwa | Nepeta cataria | Roślina |
| Kokos właściwy | Cocos nucifera | Nasienie |
| Kolcorośl | Smilax | Korzeń |
| Kolcowój chiński | Lycium chinense | Liść, Owoc |
| Kolczoch jadalny | Sicyos edulis | Owoc, Pęd |
| Kolendra siewna | Coriandrum sativum | Liść, Owoc |
| Kolokazja jadalna | Colocasia esculenta | Korzeń, Liść |
| Komosa biała | Chenopodium album | Liść, Nasienie |
| Komosa piżmowa | Dysphania ambrosioides | Liść |
| Koniczyna łąkowa | Trifolium pratense | Kwiat |
| Konopie siewne | Cannabis sativa | Nasienie |
| Koper | Anethum graveolens | Nasienie, Roślina |
| Korzennik lekarski | Pimenta dioica | Liść, Owoc |
| Kozibród porolistny | Tragopogon porrifolius | Korzeń |
| Kozieradka pospolita | Trigonella foenum-graecum | Nasienie |
| Kozłek lekarski | Valeriana officinalis | Korzeń |
| Krokosz barwierski | Carthamus tinctorius | Kwiat, Nasienie |
| Kruszyna amerykańska | Frangula purshiana | Kora |
| Krwawnik pospolity | Achillea millefolium | Roślina |
| Kukurydza zwyczajna | Zea mays | Kolba, Nasienie |
| Lebiodka majeranek | Origanum majorana | Roślina |
| Lebiodka pospolita | Origanum vulgare | Roślina |
| Len zwyczajny | Linum usitatissimum | Nasienie |
| Lepiężnik japoński | Petasites japonicus | |
| Leszczyna pospolita | Corylus avellana | Nasienie |
| Liczi chińskie | Litchi chinensis | |
| Lima | Citrus x aurantiifolia | Owoc |
| Liściokwiat garbnikowy | Phyllanthus emblica | Owoc |
| Lobelia rozdęta | Lobelia inflata | Liść |
| Łopian większy | Arctium lappa | Korzeń |
| Lotos orzechodajny | Nelumbo nucifera | Kłącze, Nasienie |
| Łubin biały | Lupinus albus | Nasienie |
| Lucerna siewna | Medicago sativa | Roślina |
| Lukrecja gładka | Glycyrrhiza glabra | Korzeń, Liść |
| Łzawnica ogrodowa | Coix lacryma-jobi | Nasienie |
| Macierzanka tymianek | Thymus vulgaris | Liść, Roślina |
| Mącznica lekarska | Arctostaphylos uva- ursi | Liść |
| Mak lekarski | Papaver somniferum | Liść, Nasienie |
| Malina właściwa | Rubus idaeus | Liść, Owoc |
| Mamea amerykańska | Mammea americana | Owoc |
| Mandarynka | Citrus x aurantium | Owoc |
| Mango indyjskie | Mangifera indica | Liść, Owoc |
| Maniok jadalny | Manihot esculenta | Korzeń, Liść |
| Maranta trzcinowa | Maranta arundinacea | Korzeń |
| Marchew uprawna | Daucus carota | Korzeń |
| Męczennica cielista | Passiflora incarnata | Kwiat |
| Męczennica jadalna | Passiflora edulis | Owoc |
| Męczennica olbrzymia | Passiflora quadrangularis | Nasienie, Owoc |
| Melonowiec właściwy | Carica papaya | Liść, Owoc |
| Miechunka lepka | Physalis ixocarpa | Owoc |
| Miechunka peruwiańska | Physalis peruviana | Owoc |
| Mięta pieprzowa | Mentha x piperita | Liść |
| Mięta zielona | Mentha spicata | Roślina |
| Migdał gorzki | Amygdalus communis var. amara | |
| Migdałecznik właściwy | Terminalia catappa | Nasienie |
| Migdałowiec pospolity | Prunus amygdalus | Nasienie |
| Miłorząb dwuklapowy | Ginkgo biloba | Liść, Nasienie |
| Mlecz zwyczajny | Sonchus oleraceus | Liść |
| Mniszek lekarski | Taraxacum officinale | Korzeń, Liść |
| Morela zwyczajna | Prunus armeniaca | Nasienie, Owoc |
| Moringa olejodajna | Moringa oleifera | |
| Morszczyn pęcherzykowaty | Fucus vesiculosus | Roślina |
| Morwa biała | Morus alba | Owoc |
| Morwa indyjska | Morinda citrifolia | Liść |
| Myszopłoch kolczasty | Ruscus aculeatus | Korzeń |
| Nanche | Byrsonima crassifolia | Owoc |
| Nanercz zachodni | Anacardium occidentale | Liść, Nasienie, Owoc |
| Nasturcja większa | Tropaeolum majus | Pęd |
| Nieśplik japoński | Eriobotrya japonica | Owoc |
| Nikla indyjska | Cajanus cajan | Nasienie, Owoc |
| Ogorecznik lekarski | Borago officinalis | Liść |
| Ogórek siewny | Cucumis sativus | Owoc |
| Ola mung | Vigna radiata | Nasienie |
| Olejowiec gwinejski | Elaeis guineensis | Owoc |
| Oliwnik baldaszkowy | Elaeagnus umbellata | Owoc |
| Oliwnik srebrzysty | Elaeagnus commutata | Owoc |
| Oman wielki | Inula helenium | Korzeń |
| Opuncja figowa | Opuntia ficus-indica | Owoc, Owoc, Pączek |
| Orzacha podziemna | Arachis hypogaea | Liść, Nasienie |
| Orzech czarny | Juglans nigra | Nasienie, Owoc |
| Orzech włoski | Juglans regia | Nasienie |
| Orzesznica wyniosła | Bertholletia excelsa | Nasienie |
| Orzesznik jadalny | Carya illinoinensis | |
| Oskomian pospolity | Averrhoa carambola | Owoc |
| Ostrokrzew paragwajski | Ilex paraguariensis | Liść |
| Ostropest plamisty | Silybum marianum | Liść, Roślina |
| Ostryż długi | Curcuma longa | Kłącze, Pęd podziemny, Roślina |
| Owies zwyczajny | Avena sativa | Nasienie, Roślina |
| Pachira wodna | Pachira aquatica | Nasienie |
| Pachnotka zwyczajna | Perilla frutescens | Liść, Nasienie |
| Paciorecznik indyjski | Canna indica | Korzeń |
| Palma betelowa | Areca catechu | Nasienie |
| Papryka roczna | Capsicum annuum | Owoc, Owoc |
| Pasternak zwyczajny | Pastinaca sativa | Korzeń |
| Pieprz czarny | Piper nigrum | Owoc |
| Pieprz żuwny | Piper betle | Liść |
| Pieprzowiec owocowy | Capsicum frutescens | Owoc, Owoc |
| Pieprzyca siewna | Lepidium sativum | Liść |
| Pietruszka zwyczajna | Petroselinum crispum | Roślina |
| Pigwa pospolita | Cydonia oblonga | Owoc |
| Pigwica właściwa | Manilkara zapota | Owoc |
| Pinia | Pinus pinea | Nasienie |
| Pistacja właściwa | Pistacia vera | Nasienie |
| Piżmian jadalny | Abelmoschus esculentus | Owoc |
| Pluskwica groniasta | Actaea racemosa | Korzeń |
| Pochrzyn | Dioscorea | Korzeń |
| Pochrzyn skrzydlaty | Dioscorea alata | Korzeń |
| Pokrzywa zwyczajna | Urtica dioica | Liść |
| Pomidor zwyczajny | Solanum lycopersicum | Owoc |
| Ponikło słodkie | Eleocharis dulcis | Bulwa |
| Por | Allium ampeloprasum | Kwiat, Liść, Roślina |
| Portulaka pospolita | Portulaca oleracea | Ziele |
| Porzeczka agrest | Ribes uva-crispa | Owoc |
| Porzeczka czarna | Ribes nigrum | Owoc |
| Porzeczka zwyczajna | Ribes rubrum | Owoc |
| Prawoślaz lekarski | Althaea officinalis | Korzeń |
| Przepękla ogórkowata | Momordica charantia | Liść, Owoc |
| Przęśl chińska | Ephedra sinica | Roślina |
| Przytulia wonna | Galium odoratum | Roślina |
| Psianka podłużna | Solanum melongena | Owoc |
| Pszenica zwyczajna | Triticum aestivum | Nasienie, Roślina |
| Rabarbar kędzierzawy | Rheum rhabarbarum | Liść |
| Rącznik pospolity | Ricinus communis | Nasienie |
| Rozmaryn lekarski | Salvia rosmarinus | Liść, Roślina |
| Rozwar wielkokwiatowy | Platycodon grandiflorus | Korzeń |
| Rukiew wodna | Nasturtium officinale | Ziele |
| Rumian rzymski | Chamaemelum nobile | Kwiat |
| Rumianek pospolity | Matricaria chamomilla | Roślina |
| Ryż siewny | Oryza sativa | Nasienie |
| Rzodkiew zwyczajna | Raphanus raphanistrum subsp. sativus | Korzeń, Liść, Owoc |
| Sałata siewna | Lactuca sativa | Liść |
| Selery zwyczajne | Apium graveolens | Nasienie, Owoc |
| Senes | Senna alexandrina | Liść |
| Sezam indyjski | Sesamum indicum | Nasienie |
| Skrzyp polny | Equisetum arvense | Roślina |
| Ślaz | Malva | Liść |
| Ślaz drobnokwiatowy | Malva parviflora | Roślina |
| Ślaz dziki | Malva sylvestris | Liść |
| Śliwa domowa | Prunus domestica | Owoc |
| Słonecznik bulwiasty | Helianthus tuberosus | Bulwa |
| Słonecznik zwyczajny | Helianthus annuus | Nasienie |
| Soczewica jadalna | Vicia lens | Nasienie |
| Soja warzywna | Glycine max | Nasienie, Owoc |
| Świerzbiec właściwy | Mucuna pruriens | Nasienie |
| Swietlik | Euphrasia officinalis | Roślina |
| Szałwia lekarska | Salvia officinalis | Liść |
| Szarłat | Amaranthus | Liść |
| Szczaw kędzierzawy | Rumex crispus | Korzeń, Liść |
| Szczaw zwyczajny | Rumex acetosa | Liść |
| Szczmiel biały | Boehmeria nivea | Liść, Pęd |
| Szczypiorek | Allium schoenoprasum | Liść |
| Szkarłatka amerykańska | Phytolacca americana | Pęd |
| Szparag lekarski | Asparagus officinalis | Korzeń, Pęd |
| Szpinak warzywny | Spinacia oleracea | Roślina |
| Tamaryndowiec indyjski | Tamarindus indica | Kwiat, Liść, Owoc |
| Tasznik pospolity | Capsella bursa-pastoris | Roślina |
| Trojeść amerykańska | Asclepias syriaca | |
| Trukwa egipska | Luffa aegyptiaca | Owoc |
| Twardnik japoński | Lentinula edodes | |
| Tykwa pospolita | Lagenaria siceraria | Owoc |
| Tytoń bakun | Nicotiana rustica | |
| Tytoń szlachetny | Nicotiana tabacum | Liść |
| Uczep owlosiony | Bidens pilosa | |
| Uszak bzowy | Auricularia auricula judae | |
| Wiąz czerwony | Ulmus rubra | Kora |
| Wierzba biała | Salix alba | Kora |
| Wilec wodny | Ipomoea aquatica | Liść |
| Wilec ziemniaczany | Ipomoea batatas | Korzeń, Liść |
| Winorośl właściwa | Vitis vinifera | Łodyga, Owoc |
| Wiśnia pospolita | Prunus cerasus | Owoc |
| Woskownica amerykańska | Myrica cerifera | Kora |
| Wrotycz maruna | Tanacetum parthenium | Liść, Roślina |
| Wspięga pospolita | Lablab purpureus | Nasienie, Owoc |
| Wyćwiklin biały | Basella alba | Liść |
| Żabieniec babka wodna | Alisma plantago-aquatica | Roślina |
| Żeń-szeń | Panax ginseng | Korzeń |
| Żeńszeń kanadyjski | Panax quinquefolius | Roślina |
| Ziemniak | Solanum tuberosum | Bulwa, Bulwa |
| Złocień wieńcowy | Glebionis coronaria | Liść, Pączek |
| Żurawina wielkoowocowa | Vaccinium macrocarpon | Owoc |
| Żyto zwyczajne | Secale cereale | Nasienie |
| Żywokost lekarski | Symphytum officinale | Korzeń, Liść |
| Copyright Erik Gotfredsen |
|
